29 juillet 2018

3 petit-déj d’été healthy et frais

Hello les gourmands ! Il fait beau, il fait chaud, l’occasion parfaite pour vous proposer 3 recettes de petits-déjeuners fraîcheur. Voici le détail des recettes de […]
7 juillet 2018

Roulés à la confiture

Hello les gourmands, Mon petit-déjeuner d’il y a 2 semaines vous a beaucoup plu sur Instagram 🙂 Donc après vos nombreuses sollicitations, voici la recette de […]
7 juillet 2018

Cookies beurre de cacahuètes/chocolat

Hello les gourmands, Enfiiiin la recette tant attendue des cookies bi-goût beurre de cacahuètes/chocolat ! Je les ai préparé il y a plusieurs jours, un vendredi […]
3 juin 2018

3 gâteaux healthy, faciles & rapides !

Hello les gourmands, Voici une vidéo que nous n’avons jamais faite : une vidéo recettes de gâteaux ! Personnellement, je pâtisse régulièrement mais n’ai jamais pris […]
15 avril 2018

3 snacks/desserts healthy, faciles et gourmands !

Hello les gourmands, Voici une nouvelle vidéo recette ! Hip Hip Hip, hourrraaa! Aujourd’hui, on vous propose 3 délicieuses recettes de snacks sains ET gourmands. Et […]
5 mars 2018

Rééquilibrage alimentaire #4 : perte de poids

Hello nos gourmands préférés ! Voici nos recettes healthy préférées que l’on mangeait tout le temps au début de notre rééquilibrage alimentaire et qui nous ont […]
5 mars 2018

3 recettes à faire pour Noël !

Hello les gourmands ! Voici des recettes simples, délicieuuuuuses et saines alors pas de raison de ne pas se mettre aux fourneaux ! 😉   Poires […]
5 mars 2018

2 recettes « fast food »

On partage avec vous 2 recettes plaisir pour le week-end : un tiramisu et une pizza mamma mia !   Tiramisu choco/café (4personnes) Recette originale du livre […]
5 mars 2018

3 desserts healthy d’automne

On vous propose 3 desserts healthy à déguster sans culpabiliser pendant vos soirées d’automne en mode Netflix and Chill 😉 Cigares façon « apple pie » 2 feuille […]