3 juin 2018

3 gâteaux healthy, faciles & rapides !

Hello les gourmands, Voici une vidéo que nous n’avons jamais faite : une vidéo recettes de gâteaux ! Personnellement, je pâtisse régulièrement mais n’ai jamais pris […]
26 mars 2018

HEALTHY MEAL PREP | Spécial petits budgets

Hello les gourmands ! 🙂 Vous le savez, les meal prep, c’est la base ! Chaque dimanche, nous nous mettons aux fourneaux pendant 1h30-2h pour préparer […]
5 mars 2018

Retour de courses + meal prep #7 idées recettes

Hello les gourmands, Suite à la vidéo ‘Retour du marché/magasin bio‘, voici les recettes écrites de tout ce dont j’ai parlé dimanche 18 février. Après avoir […]
5 mars 2018

5 petits-déjeuners healthy – Pinterest

Helloooo nos gourmands préférés ! 5 idées de petits-déjeuners healthy inspirées de Pinterest ! Voici les recettes présentées dans la vidéo : Roll wrap beurre de […]
5 mars 2018

Rééquilibrage alimentaire #4 : perte de poids

Hello nos gourmands préférés ! Voici nos recettes healthy préférées que l’on mangeait tout le temps au début de notre rééquilibrage alimentaire et qui nous ont […]
5 mars 2018

Objectif detox: ce que je mange + recettes!

Hello nos gourmands préférés ! Voici les recettes utiles à savoir pour assainir son corps et détoxifier son corps 🙂 Boisson tonique 1/2 orange 1/2 citron vinaigre […]
5 mars 2018

Une journée dans mon assiette + recettes!

Hello les gourmands ! Voici les recettes de repas gourmands comme toujours et vraiment faciles à faire 🙂 Porridge froid  50g de flocons d’avoine 1 sojasun […]
5 mars 2018

Rééquilibrage alimentaire#3: petits-dej

Hola ! Aujourd’hui on vous propose 3 recettes de petits-déjeuners INCONTOURNABLES que nous avons faites et RE RE RE faites au début de notre rééquilibrage alimentaire […]
5 mars 2018

Muffins thé matcha coeur coulant

On teste le thé matcha avec une recette de muffin avec son coeur coulant chocolat… Enjoy ! Muffins thé matcha coeur coulant au chocolat Pour 4 […]