Les plantes aromatiques et les huiles naturelles étaient déjà utilisées il y a des milliers d’années. Grâce à leurs propriétés, ils prennent soin non seulement de notre santé, mais aussi de notre beauté et de notre spiritualité jusqu’à aujourd’hui. Par conséquent, nous pouvons également les utiliser dans nos soins de la peau, visage et corps. En outre, les huiles sont également un excellent complément à d’autres produits tels que les bougies de soja. Peu de gens le savent, mais les bougies de soja peuvent également être utilisées pour le soin de notre peau. Un massage relaxant avec la cire d’une bougie rendra non seulement notre soirée agréable, mais aussi la peau de notre corps lisse et nourrie, et les huiles essentielles naturelles contenues dans la cire de soja nous procureront l’effet de l’aromathérapie.
Que sont les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles, également appelées huiles volatiles, constituent un groupe diversifié de composés chimiques. Ils comprennent des composés tels que les aldéhydes, les alcools, les esters, les phénols, les cétones et les éthers. Leur principale caractéristique est leur consistance huileuse et l’odeur caractéristique qu’ils contiennent, d’où leur nom « éthéré ». Les huiles doivent leur arôme particulier principalement aux hydrocarbures volatils. Ils sont produits par distillation, distillation à la vapeur, extraction, pression à froid ou pressage. Les huiles essentielles naturelles sont parfois extraites de la plante entière ou de différentes parties de celle-ci, par exemple les feuilles, les fleurs, les racines ou l’écorce. Les plantes fraîches et séchées sont utilisées pour les produire.
Quelles sont les propriétés des huiles essentielles naturelles ?
En raison de leur large éventail de propriétés, les huiles essentielles naturelles sont utilisées dans les industries pharmaceutique, et de la parfumerie, elles sont également exploité pour des conseils en cosmétique. Elles sont notamment utilisées en aromathérapie (inhalation, bain, cataplasme et massage) en raison de leurs propriétés thérapeutiques et curatives.
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Directement sur la peau
Certaines huiles peuvent être appliquées sur la peau sans dilution préalable. Il s’agit notamment de l’huile d’arbre à thé et de l’huile de lavande. Toutefois, il est conseillé d’appliquer les huiles par endroits et non sur toute la surface du visage. Il est également important d’effectuer un test d’allergie avant chaque application d’huile pour vérifier que l’huile essentielle ne provoque pas d’allergies, d’irritations ou de rougeurs sur la peau.
Pour le massage du corps
Les huiles essentielles sont également parfaites pour les massages corporels. Cependant, pour la réaliser, il faut de l’huile végétale à laquelle on peut ajouter quelques gouttes d’huile essentielle. Les huiles telles que l’huile d’orange sont également connues pour leurs propriétés anticellulite et raffermissantes, de sorte que son application sur la peau et les mouvements de massage supplémentaires qui stimulent notre peau contribueront à apporter des effets bénéfiques.
En complément des masques, crèmes et lotions
Les huiles essentielles fonctionnent également très bien en complément d’autres produits cosmétiques. Nous pouvons ajouter quelques gouttes à nos masques, crèmes et lotions faits maison pour renforcer leur effet et leur donner en même temps un beau parfum.
Pour le bain
Pour enrichir notre bain et ressentir un peu de détente, nous pouvons ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à l’eau. Notre bain sera non seulement plus agréable, mais aussi thérapeutique.
Les huiles essentielles peuvent-elles être utilisées pendant la grossesse ?
La grossesse nous oblige à être particulièrement vigilantes quant au choix de nos produits de soins de la peau. La liste des produits à éviter comprend certaines huiles essentielles.
