Mes articles 🌟

Quels aliments peuvent provoquer de l’eczéma ?

Quels aliments peuvent provoquer de l’eczéma ?

Savez-vous qu'il pourrait y avoir un lien entre l'eczéma et l'alimentation ? Selon l'Assurance Maladie, environ 3% des adultes et 6% des enfants souffrent d'allergies alimentaires. C'est une tendance qui va continuer à s'accentuer. Ainsi, dans les 2 à 48 heures qui...

Est-ce bon pour la santé d’être vegan ?

Est-ce bon pour la santé d’être vegan ?

Les végétaliens ont-il un risque de développer plus de déficits alimentaires ? Par ailleurs, les végétaliens et les végétariens ne sont pas forcément vegan. Les végétaliens consomment des produits végétaux et non d’origine animale, alors que les végétariens ne mangent...

Comment cuisiner ses légumes vapeur au Cookeo ?

Comment cuisiner ses légumes vapeur au Cookeo ?

La cuisson vapeur est la plus facile : elle se fait en une minute ! Si vous avez déjà cuisiné avec le Cookeo, vous savez déjà que vous pouvez cuire vos légumes vapeurs (ou autres aliments) dans la poêle en silicone du Cookeo. Cuisiner des légumes vapeur, des salades,...

Quelle différence entre végétarien et végan ?

Quelle différence entre végétarien et végan ?

L’état d’esprit des végétariens Le végétarien tient la vie animale pour sacrée, tout comme le végan. Il ne tue pas les animaux, il ne les mange pas, il les respecte. Par contre, il existe des végétariens plus « tolérants » par rapport aux animaux. Si vous avez déjà...

Pourquoi les végans sont agressifs ?

Pourquoi les végans sont agressifs ?

Pourquoi les végans font peur ? Pourquoi ils sont haïssables ? Pourquoi ils sont désagréables ? etc. Je me suis dit que c’était une bonne occasion d’approfondir le sujet en écrivant un article plus long et plus fouillé. J’ai donc commencé à me documenter et à...

Top 5 des films végans à ne pas manquer

Top 5 des films végans à ne pas manquer

Je suis sûre que vous avez déjà votre idée sur les films végans à ne pas manquer ! Comme vous avez pu le constater par vous-même, le cinéma a toujours été un vecteur de promotion de notre cause. En effet, les prises de position de ces personnalités ont permis de...

Pourquoi les gens sont végan ?

Pourquoi les gens sont végan ?

Etre Végan a toujours attiré la curiosité des gens De nombreuses personnes ont commencé à consommer du soja lorsqu'ils ont découvert que les cultures de soja étaient utilisées pour nourrir les bébés pendant leur développement. En effet, le soja est un aliment riche en...

Comment vivre avec un végan ?

Comment vivre avec un végan ?

Vivre avec un partenaire végan n'est pas toujours facile Voilà une question qui peut sembler absurde parce qu’elle semble parfois donner l’impression de vouloir réduire un individu à sa seule alimentation. Un végan ou un végétalien est un individu qui ne consomme pas...

Comment devenir végan ?

Comment devenir végan ?

Que ce soit pour vous-même ou pour un proche, voici les étapes à suivre pour commencer à devenir végan 1 – La préparation Commencer par faire un petit tour dans votre cuisine et dans votre garde-manger. Vous allez vite vous rendre compte de la quantité de produits qui...

Sauce au fromage végan facile (sans noix !)

Sauce au fromage végan facile (sans noix !)

Envie de cuisiner une sauce au fromage ? Une sauce au fromage végan et délicieusement crémeuse, sans noix, sans gluten, faible en gras et riche en protéines, que vous pouvez préparer en quelques minutes dans votre mixeur ! C'est l'un de mes dîners rapides préférés....

Qu’est-ce que le régime Flexitarien ?

Qu’est-ce que le régime Flexitarien ?

Le régime Flexitarien est un régime qui se caractérise par des journées sans viande mais aussi par des journées avec viande intercalées. Notamment, ce régime permet à un végétarien de manger de la viande de temps en temps, sans avoir à sacrifier son régime. En fait,...

Est-ce plus cher de manger vegan ?

Est-ce plus cher de manger vegan ?

C’est une question que l’on me pose souvent et qui devrait être la première à se poser. Pour être végane, il est nécessaire d’être au moins écolo-friendly. Il est donc important de savoir si le coût de la nourriture est plus élevé ou non. L’alimentation vegan est tout...

Comment équilibrer un repas végan ?

Comment équilibrer un repas végan ?

Vous l’aurez compris, le repas végan se compose principalement d’aliments végétaux. Mais, comment équilibrer son repas ? Pour une personne qui consomme peu de protéines animales, le repas végan doit être équilibré et contenir une certaine quantité de protéines. Alors,...